ဝှာင်:Mr-yoga-stretched-out-scorpion.png

အခြားဘာသာစကားများဖြင့် စာမျက်နှာအကြောင်းအရာများကို ပံ့ပိုးမထားပါ။
နူ ဝဳကဳပဳဒဳယာ

Mr-yoga-stretched-out-scorpion.png(၃၉၂ × ၂၈၃ pixels, file size: ၄၀ KB, MIME type: image/png)

ဝှာင်ဏအ် ဒှ်ဝှာင် နူကဵု ဝီကီမီဒီယာ ကွန်မွန်းစ် တုဲ မဒှ်ဝှာင် မသုင်စောဲလဝ် နကဵုပရဝ်ဂျေတ် တၞဟ်လေဝ် ဒှ်မာန်ရ၊၊ အရာမလဴထ္ၜး ပ္ဍဲဝှာင်တအ်ဂှ် မုက်လိက် မလဴထ္ၜး ဝှာင် ထ္ၜးကဵုလဝ် အတိုင်ဗွဲသၟဝ်ဝွံရ၊၊

သကေမ်

ကဵုယၟု
English: Mr-yoga-stretched-out-scorpion.jpg
စၟတ်တ္ၚဲ
တမ်ရိုဟ် http://mryoga.com/inversion-yoga-poses/
ကဝိ Mr. Yoga

မသ္ဂုတ်သွာတ်လာင်ဇြေန်

w:my:Creative Commons
တင်မစှ်ေစိုတ် ပါ်ပရအ် အရာမတုပ်သၟဟ်
ဤဖိုင်သည် Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 နိုင်ငံတကာ လိုင်စင်အောက်တွင် လိုင်စင်သတ်မှတ်ထားပါသည်။
မၞးဂှ် ဗွဲမဗၠးၜး -
  • သွက်ဂွံ ပါ်ပရအ် – သွက်ဂွံ စၠောအ်ပပ်ပဳ၊ တြးပတိတ်၊ ဗလး ကမၠောန်
  • သွက်ဂွံ ပကောံနှဴ – သွက်ဂွံ ပလေဝ်ပညဳ ကမၠောန်
နကဵု တင်မသ္ဒးဒ္ဂေတ်ဗက် ဗွဲသၟဝ်ဏအ်ဂှ်
  • တင်မစှ်ေစိုတ် – မၞး သ္ဒးဒ္ဂေတ်ဗက် သၞောတ်ဝ် မဖျေဟ်လဝ် စပ်ကဵု အစာချူလိက် ဟွံသေင်မ္ဂး တၠမူတအ်ရောင်၊၊ (ဆဂး နကဵုနဲလဵု အကာဲအရာ ဗီုလဵုလေဝ် ဟွံကဵုကသပ် ဟွံထံက်ဂလာန် ကုမၞး ပ္ဍဲအရာမစကာ ဒြပ်ညးတၞဟ်တအ်ရောင်)။
  • ပါ်ပရအ် အရာမတုပ်သၟဟ် – ယဝ်ရ မၞး ပလေဝ်၊ ပြံင်လှာဲ ဟွံသေင်မ္ဂး ထပ်ခၞံဗဒှ်တၟိမ္ဂး အရာကမၠောန်တအ် သီုဖအိုတ်ဂှ် သ္ဒးပရးပတိတ် နကဵုသၟဝ် မတုပ် ဟွံသေင်မ္ဂး မသၟဟ် ကုလာင်ဇြေန် ကမၠောန်တြေံဂှ် ဟေင်ရ၊၊
This file, which was originally posted to Mr. Yoga, was reviewed on 30 November 2016 by reviewer DAJF, who confirmed that it was available there under the stated license on that date.

ပုံစာများ

ဤဖိုင်၏ဆိုလိုရင်းကို စာတစ်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်ဖြင့် ထည့်သွင်းရန်

Items portrayed in this file

depicts အင်္ဂလိက်

asana အင်္ဂလိက်

၂၇ နဝ်ဝေမ်ဗါ 2016

media type အင်္ဂလိက်

image/png

ဝှာင် လၟေင်အပြံင်အလှာဲ

ဍဵု လတူ စၟတ်တ္ၚဲ/အခိင် မွဲမွဲ သွက်ဂွံ ထ္ၜးကဵု ဝှာင် မကတဵုဒှ်လဝ် ပ္ဍဲအခိင်ဂှ်၊၊

စၟတ်တ္ၚဲ/အခိင်ဗီုပြင်နမူနာပမာဏညးလွပ်တင်ပသောင်ကလး
လၟုဟ် ၀၂:၄၇၊ ၉ နဝ်ဝေမ်ဗါ ၂၀၁၈ဍဵုသၞေမ်ၝောအ်တဲ သွက်မူလိက် နကဵု  ၀၂:၄၇၊ ၉ နဝ်ဝေမ်ဗါ ၂၀၁၈၃၉၂ × ၂၈၃ (၄၀ KB)Chiswick ChapCropped 8 % horizontally, 33 % vertically using CropTool with precise mode. Removed watermark.
၂၁:၂၃၊ ၂၇ နဝ်ဝေမ်ဗါ ၂၀၁၆ဍဵုသၞေမ်ၝောအ်တဲ သွက်မူလိက် နကဵု  ၂၁:၂၃၊ ၂၇ နဝ်ဝေမ်ဗါ ၂၀၁၆၄၂၄ × ၄၂၄ (၅၀ KB)MilenaGlebova1989User created page with UploadWizard

မုက်လိက် မရပ်စပ် ဝှာင်ဏအ် ဟွံမဲ၊၊

ဝှာင် သွက်ဂွံသုင်စောဲ ဂလုပ်ဗဴ

ဗွဲသၟဝ်ဏအ်ဂှ် ဒှ်အရာ ဝဳကဳတၞဟ် မစကာလဝ် ဝှာင်ဏအ်၊၊

မဳတာဒေတာ